雑穀エキスパート｜資格　おすすめ？おすすめしない？

雑穀エキスパートは、雑穀に関する理解度を測り、一定基準の知識を習得していることを示す資格です。基礎知識から生産方法、調理方法までを学ぶことで、健康と美容に良いとされる雑穀を日常に取り入れるための具体的な視点が身につきます。

学習を通じて、雑穀の特徴や栄養面の捉え方、料理への活かし方が整理され、無理なく続く食習慣づくりにつながります。仕事で食に関わる方は提案の根拠として使いやすく、家庭でも献立の幅が広がります。体を内側から整えるために、雑穀を賢く活用したい方におすすめの資格です。