なにをたべてきたの？｜絵本　おすすめ？おすすめしない？

「なにをたべてきたの？」は、食べものと色の変化をユーモアたっぷりに楽しめる絵本です。おいしいものを食べるたびに見た目が変わっていく様子は、子どもの好奇心をくすぐり、「次はどうなるの？」「それってどんな味？」と会話がどんどん広がります。色や形の“見立て”が楽しいので、まだ長い文章が難しい年齢でも、絵を見て想像する力で十分に楽しめるのが魅力です。

さらに物語の終盤では、ただ甘いものを食べるだけではない“体のこと”にも目が向き、食事のバランスや選び方を押しつけずに考えるきっかけになります。読み聞かせのあとに、冷蔵庫の中で「赤い食べもの」「白い食べもの」など色分け遊びをすると、食への関心が自然と広がります。食卓での小さな選択が体をつくることも伝えやすいです。「なにをたべてきたの？」を読んだあと、今日食べたものを一緒に思い出し、「次は何を食べたい？」と聞いてみてください。好き嫌いの話も、やさしく始めやすくなる一冊です。