ハンマー投｜陸上　好き？嫌い？

ハンマー投は、金属製の球とスチールワイヤーをつないだ「ハンマー」を回転させて遠くに投げる陸上競技のフィールド種目です。選手はサークル内でハンマーを頭上に振り回しながら3〜4回転し、遠心力を最大限に活かしてハンマーを遠くへ飛ばします。男子のハンマー重量は7.26kg、女子は4kgで、世界記録は80mを超える驚異的な記録です。回転速度・体幹の安定・リリースの正確なタイミングが飛距離を決定づけるため、高い技術と強靭な体力が要求されます。オリンピックをはじめ世界陸上競技選手権の正式種目として行われており、ハンガリー・ポーランドなど東欧諸国の選手が歴史的に強さを発揮しています。日本でも国内選手権が定期的に開催されており、力強くハンマーを投げ放つ瞬間の豪快さはまさに見る者を圧倒する究極のパワースポーツです。ぜひハンマー投で、遠心力と卓越した技術が生み出す豪快な投擲競技の素晴らしい世界を体験してみてください。