ブラジリアン柔術　好き？嫌い？

ブラジリアン柔術（BJJ）は日本の柔道がブラジルで独自に発展した武術・格闘技で、相手を寝技（グラウンドポジション）に持ち込み、関節技や締め技でサブミッション（タップアウト）を奪うことを主眼とする競技です。グレイシー・エリオとその一族が20世紀初頭にブラジルで体系化し、UFC（総合格闘技大会）の隆盛とともに世界中に広まりました。帯制度（白帯→青帯→紫帯→茶帯→黒帯）によって技術レベルを段階的に評価する体系が整っており、初心者から上級者まで目標を持って継続できます。立ち技よりも寝技での技術に特化しているため、体格・体力差を技術でカバーできるという護身術としての側面も高く評価されています。世界各地にジムが存在し、日本でもブラジリアン柔術の練習環境が充実しており、多くの道場で初心者向けクラスが開設されています。ぜひブラジリアン柔術で、技術と戦略が勝負を決める格闘技の深い奥深さを体験してみてください。