アロマテラピー検定｜資格　おすすめ？おすすめしない？

アロマテラピー検定は、精油の安全な使い方や香りが心身へ影響する仕組み、精油ごとのプロフィールなどを多方面から学べる検定です。リラクセーションやストレスケア、美容、健康維持、疲労回復など、暮らしの中で役立つ知識として結びつけやすいのが特徴です。

学習を通して、香りを選ぶ基準や注意点が明確になり、自己流の不安が減っていきます。アロマに興味がある方が基礎を固める入口として取り組みやすく、日々のセルフケアを丁寧にしたい方におすすめです。